在拳皇97中调整模式的方法如下：
街机版操作步骤：
1. 使用街机摇杆时，在游戏启动后按下1P的开始键。
2. 然后选择“练习模式”选项。
3. 选择角色后即可开始训练。
模拟器操作步骤：
1. 在游戏设置中将模式调整为“家用机”。
2. 进行投币，进入游戏界面后，选择“选项”来设置。
3. 在选项设置中，将“快速演示”（flash）设置为开启状态，并将时间设置为无限。
4. 设置完毕后返回主界面，选择“练习模式”选项进入。
5. 最后，设定好角色和相关配置后，即可进入练习模式开始训练。
注意事项：
在模拟器中，确保已经加载了拳皇97的nes文件，并且选择了正确的运行模式（如家用机模式）。
在设置练习模式时，可能需要重新启动游戏以确保所有设置生效。
通过以上步骤，你可以在拳皇97中成功调整并进入训练模式，进行人机对战练习。
